インフルエンザ・感染症予防特集

～感染症対策も“日常ケア”の一部です～

冬季はインフルエンザをはじめとした感染症が流行しやすい時期です。
基本的な対策の積み重ねが、感染予防につながります。

感染症で見るべきポイント（観察）

体調変化
• 発熱・悪寒・倦怠感

呼吸器症状
• 咳・痰・息切れ

食欲・活動量
• 低下や急な変化の有無

周囲の流行状況
• 家族・施設内での感染状況

予防のポイント

• 消毒・手指消毒

　外出後・食前後の実施
• マスク着用
　体調不良時や人混みでの使用
• 室内環境整備
　加湿・換気を併用
• 休養の確保
　体調不良時は無理をしない

まとめ

「予防する」＝「重症化を防ぐ」
日常の小さな心がけが、
安心した生活につながります。